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El concepto de la "mente de mono" viene del budismo. El término ha sido adoptado por los yoguis para describir una mente que salta de pensamiento a pensamiento como un mono salta de árbol en árbol. La mente del mono no puede existir en el momento presente, sino que se distrae constantemente por los pensamientos que pasan por su cabeza. Buda describió la mente humana como una mente llena de monos borrachos, saltando, chillando, charlando, continuamente sin cesar. Todos tenemos mentes de mono, dijo Buda, con docenas de monos intentando conseguir nuestra atención. El miedo es un mono especialmente fuerte, que emite una...